Помогла увеличить время в сутках 10000 выпускникам
Основатель школы тайм-менеджмента для девушек "ProTime"
Выпускница Американской школы «Time management school»
Сертифицированный коуч ICP Centre (2015г)
Автор книги "5 инструмента тайм-менеджмента, которые действительно работают"
Вам точно нужно на курс, если
Если вы успешны в карьере, но, кроме как на работу, у вас ни на что иное не хватает времени.
Если вы фрилансер с огромными объёмами работ и вечно поджимающими сроками.
Если вы молодая мама и новый уклад жизни сбил вас с привычного распорядка дня.
Если вы просто не умеете организовывать своё время, и ваши близкие устали от вечных опозданий и сорванных планов.
Программа курса
Анализ текущей ситуации, настройка метрик.
Понимание реальной текущей картины (на что уходит время, от чего можно отказаться, что лишнее в нашей жизни). Определение ваших продуктивных часов. Запустим отслеживание факторов, влияющих на энергию.
Базовые принципы современного тайм-менеджмента.
Начнем планировать каждую неделю по ИК. Применение правило трех. Начнем применять списки и контексты. Ежедневно смотрим в планы.
Очищаем голову, завершаем мелкие дела, начинаем делегировать.
Свободная от забот голова. Все дела и задачи выпишем на носитель. Удалим неактуальные задачи. Найдем помощников. Делегируем несколько задач.
Повышаем продуктивность через управление энергией.
Узнаем свои продуктивные часы и активно их используем. Узнаем свои индивидуальные восполнители энергии. Включили их в еженедельные планы. Проработаем 4 вида энергии.
Видение будущего и визуализация. Отражение ваших ценностей.
Есть четкая картина будущего. Определим основные отличия текущей ситуации от желаемой и работаем над ними. Определим основные ценности. Узнаем, что такое жизнь на десяточку.
Планирование проектов и концентрация на главном.
Напишем долгосрочные и краткосрочные планы по проектам. Шаги перенесем в еженедельное расписание. Делаем шаги по плану.
Подробнее о тарифах «Тайм-менеджмент: успей всё вовремя»
Тарифы
Как проходит обучение ?
Видеоуроки
У вас будет доступ в закрытую группу, где раз в неделю будут открываться видео-урока по новому модулю.
В течении недели вы сможете просмотреть их в любое удобное для вас время.
Домашнее задание
После просмотра урока вы получаете домашнее задание, которое нужно выполнить и отправить на проверку.
Каждое задание будет индивидуально проверено, а также вам будет дана обратная связь по выполненному заданию.
Обратная связь
Еженедельно будут проводиться вебинары для обсуждения вопросов по видео-урокам и домашним заданиям.
В общем чате вы всегда сможете задать любой вопрос по курсу. На все технические вопросы ответит наша служба заботы.
“
Я верю в то, что свою жизнь надо устраивать до тех пор, пока она не начнет устраивать вас!
Если вы действительно хотите научиться успешно сочетать все важные сферы жизни, достигать своих целей, воплощать мечты, при этом, успевать отдыхать и наслаждаться жизнью, тогда идем со мной.
Если у вас остались еще вопросы, пишите нам на почту protime@gmail.com и мы с удовольствием вас проконсультируем.
Student Account
Предоставляется для создания учебных проектов. Не предназначен для коммерческого использования